一般来说,绿豆冷水下锅煮,水开后煮5到8分钟就煮熟了。如果喜欢比较熟烂的绿豆汤可以多煮几分钟。在煮绿豆汤的时候需要注意不要使用铁锅,也不要加入碱,不然会导致绿豆的营养成分流失。
一般来说,绿豆用冷水下锅煮,煮开后煮5-8分钟。如果喜欢煮绿豆汤,可以多煮几分钟。
煮绿豆汤的注意事项
煮绿豆汤时有几点要注意:
1.如果想让绿豆成熟的更快,可以将绿豆放入水中浸泡2到3个小时,待其变软后再放入锅中煮。
2.煮绿豆时最好不要用铁锅,因为铁锅会影响绿豆的营养成分;
3.煮绿豆汤时不要加碱,因为加碱会破坏绿豆的营养成分,使绿豆汤浑浊。